বাদাম
বাদাম আরেকটি দারুণ খাবার যা কম খাদ্য গ্রহণে সহায়তা করে। ব্রিটিশ জার্নাল অব নিউট্রিশন এর গবেষণায় দেখানে হয়েছে মোটা হয়ে যাওয়া নারী যদি দেড় আউন্স পিনাট অথবা তিন টেবিল চামচ পিনাট বাটার সহযোগে গমের সিরিয়াল আর এক গ্লাস অরেঞ্জ জুস খেয়ে নেন তাহলে টানা ১২ ঘণ্টা কোনো ক্ষুধাই অনুভব করবেন না।
করোনায় আরও দুই মৃত্যু, শনাক্ত ৭
ডেঙ্গুতে একজনের মৃত্যু, আক্রান্ত ২৬২
ঢামেকে চিকিৎসকের ওপর রোগীর হামলার অভিযোগ, অতঃপর...
 (1).jpg)
করোনায় আরও একজনের মৃত্যু, শনাক্ত ১০
ডেঙ্গুতে আরও দুজনের মৃত্যু, আক্রান্ত ১৫৯ জন
নিমপাতা খেলে শরীরে কী ঘটে, জানেন?
ডেঙ্গুতে আরও দুইজনের মৃত্যু, আক্রান্ত ১৯৫
 (1).jpg)
আরও ১৯ জনের করোনা শনাক্ত
সদ্য ডায়াবেটিস ধরা পড়েছে?
